Мартынова Елена - сертифицированный преподаватель йоги
15 лет в йоге
из них 10 в преподавании
12 лет в практиках буддизма
8 десятидневных випассан
более 10 многодневных буддийских ретритов
9 поездок в Индию
12 организованных йога-туров по России и в Индию
3 йога-фестиваля Просветление в Подмосковье
4 разработанных курса по работе с умом и хатха-йоге
Йогатерапевт, аюрведа консультант, ведущий блока Аюрведа на курсе учителей йоги, тренер по системе Mind Fitness (развитие когнитивных способностей), автор курсов по управлению состояниями ума через практики релаксации, самонаблюдения и медитации. Организатор множества йога-туров по России и Индии.
ЙОГА-ТУРЫ
Приглашаю в Йога-тур в Индию (Ришикеш – мировая столица Йоги, Дхарамсала – резиденция Далай-ламы, Гокарна – место Шивы и место силы на берегу океана).
Йога-туры по России – Красная поляна, Сочи, Алтай, йога-туры выходного дня – Ладога, подмосковье.
Йога-туры для любого уровня, для начинающих, как первое знакомство с Индией и с йогой
Занятия йогой во время тура подойдут для практикующих любого уровня, возраста и состояния здоровья.
Так же вас ждут лекции по философии йоги, индийским традициям и введение в аюрведу.
Йога-тур - это маленькая жизнь, это полное переключение от повседневных забот и волнений!
Оказаться на берегу моря или в горах, в чудесном месте силы, в компании единомышленников, с утра и до ночи проводить время с пользой для тела и души - какой отдых может быть лучше?!
Присоединяйтесь к йога-турам и позвольте себе полное расслабление, перезагрузку и обновление!
Приглашаем вас совершить запоминающееся путешествие и погружение в глубины самопознания, в историю древней страны, в ее невероятную культуру, дух и атмосферу!
Для кого подойдут Йога-туры в Индию ?
Если вы хотите давно поехать в Индию, но самостоятельно не представляете как
Если вы уже были в Гоа и поняли, что хочется окунуться в более "настоящую Индию", в ее культуру и самобытность
Если вы любите природу, пешие прогулки и тепло
Если вы не владеете английским языком
Если вы занимаетесь хатха-йогой или хотите возобновить свою практику, углубить, узнать что-то новое
Если вы хотите только начать практиковать
Если Вам нравится путешествовать в компании единомышленников
Если у вас отпуск в марте и вы любите совмещать путешествия и пользу
Если вы предпочитаете необычные экскурсионные маршруты
Если вы не боитесь немного потревожить границы своего комфорта разными индийскими реалиями (которые, порой преувеличены), ибо красота - в глазах смотрящего!
И если вы, просматривая фотографии Индии просто чувствуете притяжение, то поехали!)
Залог правильного отдыха - интересный маршрут, насыщенная экскурсионная программа, йога-практики с опытным преподавателем, сопровождение бывалых путешественников по Индии и организаторы йога-туров, комфортное размещение, теплая компания
